2022년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.8 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 27.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 2일:
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649 kcal
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지방: 35.31g | 단백질: 22.55g | 탄수화물: 61.86g.
아침 식사: Great Value Half & Half, Coffee. 점심 식사: Olive Oil , Great Value Romaine Lettuce, Radicchio , Trader Joe's Mini Pearl Grape Tomatoes, Arugula Lettuce. 저녁 식사: Radicchio . 간식/기타: Bean Soup (Home Recipe). 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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