2022년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 2일:
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2072 kcal
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지방: 74.94g | 단백질: 88.24g | 탄수화물: 251.40g.
아침 식사: Mürbteigkekse, Kohlrabi, Dulano Puten Lachsschinken, Lätta Margarine, Lidl Weizenbrötchen, Das Gesunde Plus B12 Vitamin Kur, Kong Strong Zero Calories Energy Drink, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Simit, Grobe Hühner-Nudelsuppe. 저녁 식사: Bergader Almzeit Cremig Würzig, Lätta Margarine, Penny Markt Geflügel-Bierschinken, Rote Zwiebeln, Kalbsgeschnetzeltes, Baktat Weiße Bohnen, Lidl Weizenbrötchen. 간식/기타: Schokolade. 더보기
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안정된 체중
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