2022년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 2일:
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1020 kcal
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지방: 29.97g | 단백질: 70.27g | 탄수화물: 114.88g.
아침 식사: Конфета, Фруктовая Лавка Хурма, Сыр-Бор Сыр Российский, Vici Крабовые Палочки Классические. 점심 식사: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Heinz Соус Сладкий Чили, Соевый Соус, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 저녁 식사: Яшкино Зебра, Heinz Соус Сладкий Чили. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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