2022년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 2일:
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1116 kcal
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지방: 55.41g | 단백질: 44.32g | 탄수화물: 111.10g.
아침 식사: Bacon, Fried Egg , Boerewors, Cappuccino, Eskort Cheese Griller, Ina Paarman's Mushroom Sauce, Porridge, Butter or Sugar Biscuit. 간식/기타: Sprite Sprite (Can). 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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