2022년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 2일:
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1317 kcal
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지방: 59.26g | 단백질: 65.54g | 탄수화물: 120.90g.
Second Breakfast: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso. 점심 식사: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Heidelbeeren, Skyr Nature. 저녁 식사: Brokkoli, Coop Qualité & Prix Mousse Café de Paris, Coop High Protein Mozzarella , Aubergine, Karotten, Brokkoli. 간식/기타: Schokolade, Kokosmakronen, Prosecco. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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