2022년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 41.2 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 2일:
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1288 kcal
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지방: 63.28g | 단백질: 55.18g | 탄수화물: 111.78g.
아침 식사: Restoria Сырники Классические. 점심 식사: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Жареное Яйцо. 저녁 식사: Snaq Fabriq Qwikler. 간식/기타: Гранат. 더보기
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안정된 체중
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