2022년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 2일:
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358 kcal
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지방: 19.93g | 단백질: 12.35g | 탄수화물: 29.69g.
아침 식사: Zott Sahne Joghurt Bratapfel, Lidl Salatgurke, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Harry Vital + Pur. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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