2022년 12월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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39.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 1일:
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1172 kcal
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지방: 16.64g | 단백질: 39.77g | 탄수화물: 216.64g.
아침 식사: CasanCrem CasanCrem Light, La Virginia Té, Hileret Stevia Liquida, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal Dulces. 저녁 식사: Fargo Pan Lacteado, Fargo Pan Lacteado, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Dos Anclas Salsa de Soja, Zanahoria Cocida, Zapallito Verde, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional, Hellmann's Ketchup. 간식/기타: Lia Media Tarde, Hileret Stevia Liquida, La Virginia Té, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal Dulces. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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