2022년 12월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.3 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 2일:
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1089 kcal
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지방: 37.14g | 단백질: 98.28g | 탄수화물: 94.60g.
아침 식사: Emina Mozza Cheese Slice, Tea Unsweetened, Toasted Sour Dough Bread, Lettuce, Egg. 점심 식사: Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Carrots, Sesame Oil , Cabbage , Totole Kaldu Jamur. 저녁 식사: Papaya, Puro PURO WPRO VANILLA, Boiled Egg, Egg White. 간식/기타: Chiki Chiki Balls Rasa Kaldu Ayam, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Original, Erythritol Erythritol Crystallin, Ellenka Fiber Creme, Espresso Coffee, Mister Potato Ubi Ungu. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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