2022년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 29일:
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1528 kcal
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지방: 76.96g | 단백질: 37.72g | 탄수화물: 175.15g.
아침 식사: Кофе, Окей Шарлотка с Яблоками. 점심 식사: Клементины, Русский Хлеб Хлеб Черный, Щи со Свининой. 저녁 식사: Окей Шарлотка с Яблоками, SPAR Салат из Редьки с Морковью. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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