2022년 12월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 1일:
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1564 kcal
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지방: 62.84g | 단백질: 153.94g | 탄수화물: 83.12g.
아침 식사: Herbalife F1 Cioccolato e Arancia, Herbalife Protein Drink Mix. 점심 식사: Herbalife F1 Cioccolato e Arancia, Herbalife Protein Drink Mix. 저녁 식사: Herbalife F1 Cioccolato e Arancia, Herbalife Protein Drink Mix. 간식/기타: Milbona Formaggio Fuso al Gusto Cheddar, Nixe Tuna Steak, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Ciabatta, Herbalife Barretta Proteica Agrumi, Acqua del Rubinetto, Herbalife Protein Drink Mix. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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