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saiiiiiiiiii do 71!!!!
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70.9 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 15.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 1일:
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670 kcal
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지방: 31.43g | 단백질: 26.75g | 탄수화물: 76.09g.
점심 식사: Laranja Pêra, Castanhas de Caju, Uvas-Passas, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Tomates Cereja, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). 간식/기타: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Uvas-Passas, Castanhas de Caju. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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