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發現自己這樣吃已經1年多的，都沒瘦🤣不過身體都很健康不容易生病，繼續維持每天要營養均衡ヾ(@^▽^@)ノ ，偶爾吃甜甜的食物也讓自己不要太有壓力，希望2022月底可以瘦個2公斤吧！
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54 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 1일:
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603 kcal
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지방: 18.98g | 단백질: 30.70g | 탄수화물: 78.48g.
간식/기타: 炒青椒, 義美 雞蛋豆腐, 全家 清炒蒜香蛤蜊義大利麵. 더보기
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안정된 체중
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