2011년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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164.7 kg
지금까지 감소한: 21.3 kg.
남은양: 96.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 06월 22일:
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2151 kcal
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지방: 94.71g | 단백질: 143.72g | 탄수화물: 182.69g.
아침 식사: Women's Multivitamin, Mixed Berries, Low Fat Pineapple Greek Yogurt. 점심 식사: Olives. 저녁 식사: onion, peppers, Asiago Caesar Dressing, orlando multi-grain ciabatta rolls, boneless skinless chicken breast, provolone, lima beans. 간식/기타: Peanut Butter To Go. 더보기
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주 2.9 kg 감소하기
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