2022년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
149.9 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 64.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 29일:
|
1456 kcal
|
지방: 74.42g | 단백질: 143.92g | 탄수화물: 37.85g.
아침 식사: Славолия Горчица Французская в Зёрнах, Вологодское Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ариант Австрийская Колбаса Сырокопченая, Фабрика Качества Буженина Праздничная Запеченая. 점심 식사: Индилайт Филе Грудки Индейки, Приготовленная Квашеная Капуста. 저녁 식사: Котлетки Курино- Свинные с Капустой. 간식/기타: Меленъ Лечо по Домашнему, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Перекресток Авокадо , Norven Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Юлия Александровна Куценко님의 체중기록
|