2022년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 28일:
|
812 kcal
|
지방: 49.53g | 단백질: 57.79g | 탄수화물: 38.20g.
아침 식사: Простоквашино Сметана 20%, Лента Творог 5%, Пятерочка Груша Конференция, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. 점심 식사: Индилайт Печень Индейки Тушеная, Пятерочка Помидоры, Балтийский берег Морская Капуста с Кунжутным Маслом. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|