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It has been a struggle….I am now focused and will remain strong.
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114.1 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 34.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 30일:
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1192 kcal
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지방: 87.70g | 단백질: 81.40g | 탄수화물: 13.19g.
아침 식사: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Great Value Half & Half, Coffee, Albertsons Sharp Cheddar Cheese, Farmer John Original Sausage Links. 점심 식사: Bacon, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Beef Brisket, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Hebrew National Beef Franks. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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