2022년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.1 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 30일:
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1224 kcal
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지방: 76.34g | 단백질: 120.72g | 탄수화물: 5.16g.
아침 식사: Telur, Barco Minyak Kelapa. 점심 식사: Ikan Patin, Kanzler Singles Original. 저녁 식사: Barco Minyak Kelapa, Steak Daging Sapi. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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Muhammadmuhaiminyusuf9557님의 체중기록
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