2022년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 30일:
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330 kcal
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지방: 12.05g | 단백질: 22.32g | 탄수화물: 34.03g.
점심 식사: Ovo Cozido, Jiló Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Quero Feijão Carioca , Granum Alimentos Integrais Farelo de Trigo Fino. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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