2014년 11월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 11월 13일:
|
1865 kcal
|
지방: 41.74g | 단백질: 80.64g | 탄수화물: 308.92g.
아침 식사: Вдохновение Конфеты, Конти Конфеты Княжеские, Бабаевский Конфеты Визит, Campina Сливки Порционные, Кофе, Травяной Чай, Nua Lakti, Куриный Бульон, Pasta Zara Макароны, Куриная Грудка Отварная. 점심 식사: Останкино Ацидофилин, Избенка Запеканка Творожная Яблоко с Корицей, Рогачев Сгущенка, Чай, Банан, Виноград, Хурма, Красное Яблоко, Мёд, Мандарины. 저녁 식사: Эдем Груша Сушеная, Pasta Zara Макароны, Руккола, Мёд, Травяной Чай, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Помидоры. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|