2022년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 30일:
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892 kcal
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지방: 7.10g | 단백질: 10.03g | 탄수화물: 199.86g.
아침 식사: Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Чай. 점심 식사: Магнит Морковь Свежая, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" . 저녁 식사: Ehrmann Пудинг Карамельный, Чай. 간식/기타: Пятерочка Jake Vitamincandy , Перекресток Улитка с Маком, Чай. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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