nudeltussi님의 저널, 2022년 11월 30일

2022년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
73.7 kg 지금까지 감소한: 6.3 kg.    남은양: 13.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 30일:
201 kcal 지방: 4.38g | 단백질: 4.15g | 탄수화물: 33.91g.   아침 식사: Bleib Gesund Porridge Hafermahlzeit. 더보기
60 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 3.5 kg 증가하기

45명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Genau das habe ich vorhin auch gewogen 😅 obwohl ich der Waage nicht traue. Fühle mich so vollgefuttert 🙈🙈🙈 das kann eine Abnahme dann nicht sein, finde ich 🤷🏼‍♀️ 
2022년 11월 30일 작성이: Ivy860
Hej du 🙋🏻‍♀️ Wie gehts dir und deinem süßen Baby?  
2022년 11월 30일 작성이: nudeltussi
Er zahnt und raubt mir heute den letzten Nerv 🙈 muss alles mögliche in mich Reinstopfen 😢 
2022년 11월 30일 작성이: Ivy860
Hmmhmm. Erinner mich gut an die Phase. Viel Kraft dir ☺️ 
2022년 11월 30일 작성이: nudeltussi
Übrigens hab ich heut Nutella gelöffelt. Nachdem mein Tagesplan aufgrund eines Migräneanfalls meiner Tochter komplett ausgehebelt wurde. Crazy 😝 
2022년 11월 30일 작성이: nudeltussi
🙈 Oh man, kann dich so gut verstehen... Die Sorgen machen einen verrückt, man wird total hibbelig und das einzige, was die Unruhe füllen kann ist Essen (den Gefühl nach) alternative bei mir wäre, meinen Kopf gegen die Wand zu hämmern 🤷🏼‍♀️ das will ich nicht so gern...😅 
2022년 11월 30일 작성이: Ivy860

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


nudeltussi님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유