有排
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62.1 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 29일:
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741 kcal
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지방: 33.07g | 단백질: 57.86g | 탄수화물: 61.19g.
아침 식사: 義美 義美全脂鮮乳, 咖啡, 黑咖啡, 美樂家 活力寶纖飲 無糖配方, 美樂家 熊寶寶營養補充飲品-藍莓, 水煮蛋. 점심 식사: 全聯 水果玉米, 大陸妹, 高麗菜, 大白菜, 義美 傳統板豆腐, 得意的一天 頂級橄欖油, 蒜苗, 魚, 花枝, 青椒. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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