2022년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 29일:
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890 kcal
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지방: 27.62g | 단백질: 23.78g | 탄수화물: 137.36g.
점심 식사: Cheddar Cheese , Great Value Saltine Crackers, Peanut Butter, Smucker's Red Raspberry Jam, Market Pantry White Sandwich Bread, Liquid IV Hydration Multiplier, Pears . 더보기
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주 5.7 kg 감소하기
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