2022년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 28일:
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1333 kcal
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지방: 113.25g | 단백질: 67.83g | 탄수화물: 9.15g.
아침 식사: Орехи Макадамии, Кофе, Петмол Сливки 33%, Жареное Яйцо без Жира, Велком Бекон Сырокопчёный, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский. 저녁 식사: Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Белоручка Фитнес Капуста Квашеная Шинкованная без Содержания Сахара, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Фарш Индейки. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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