2022년 11월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 21일:
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1343 kcal
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지방: 120.00g | 단백질: 47.17g | 탄수화물: 21.36g.
아침 식사: Орехи Макадамии, Кофе, Петмол Сливки 33%, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Кетоомет как в садике. 저녁 식사: Лента Сыр Адыгейский, Уксус, Помидоры, Мираторг Фарш "Домашний", Огурец (с Кожурой), Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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