2022년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.4 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 20.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 29일:
|
190 kcal
|
지방: 9.90g | 단백질: 19.45g | 탄수화물: 5.90g.
저녁 식사: Mauna Loa Dry Roasted Macadamias with Sea Salt, Quest Tortilla Style Protein Chips Spicy Sweet Chili . 더보기
|
주 7.0 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|