Евгения#Нигматуллина님의 저널, 2022년 11월 29일

2022년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
49.6 kg 지금까지 감소한: 6.4 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 29일:
1599 kcal 지방: 54.95g | 단백질: 89.81g | 탄수화물: 182.07g.   아침 식사: Красный Октябрь Пирожное Бисквитное Аленка, Киви, California Gold Nutrition Коллаген. 점심 식사: Рот Фронт Конфеты Маска, Славянка Конфета Золотой Степ, Помидоры, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Смак Икра Минтая Стерилизованная, Newa Nutrition Сгущёнка. 더보기
1476 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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