2022년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.1 kg
지금까지 감소한: 47.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 28일:
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1882 kcal
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지방: 86.30g | 단백질: 44.51g | 탄수화물: 232.82g.
아침 식사: Lätta Lätta Extra Fit, Weizenbrötchen, Zimbo Geflügel-Lyoner + Gemüse, K-Classic Knoblauch Salami, Donuts mit Schokoladenglasur. 점심 식사: Hosta Mr. Tom. 저녁 식사: Iglo Backfisch-Stäbchen, Pommes Frites. 간식/기타: Streuselkuchen, Merci Merci Finest Selection, Gummibärchen, Red Bull Energy Drink, Red Bull Energy Drink (Dose). 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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