2022년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.2 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 29일:
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1594 kcal
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지방: 72.63g | 단백질: 59.03g | 탄수화물: 178.83g.
아침 식사: Clémentines, Pomme, Café. 점심 식사: Baguette, Fromage Brie, Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Vinaigrette, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Oeuf, Salade Verte. 저녁 식사: Vinaigrette, Fromage Brie, Salade Verte, Père Dodu Nuggets de Fromage, Lustucru Girasoli Tomate Basilic Mozzarella, Courgette, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales. 간식/기타: Leonidas Chocolat, Clémentines. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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