2022년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.1 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 29일:
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887 kcal
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지방: 45.81g | 단백질: 45.08g | 탄수화물: 71.26g.
아침 식사: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Second Breakfast: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . 점심 식사: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Ei, V-Love Delicious Slices, Gemischter Salat mit Dressing. Afternoon Tea: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Erdnüsse, Skyr Nature, Frey Truffes Assorties. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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