2022년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 28일:
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740 kcal
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지방: 28.15g | 단백질: 46.01g | 탄수화물: 78.40g.
아침 식사: Грейпфрут, Планета Витаминов Клубника в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Творог 1,8%. 점심 식사: Алтайский Букет Бальзам Успокаивающий, Сваренное Вкрутую Яйцо. 저녁 식사: Чеснок, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Домик в деревне Кефир 2,5%, Свекла Вареная. 더보기
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안정된 체중
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