2022년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 26일:
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2523 kcal
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지방: 66.12g | 단백질: 163.27g | 탄수화물: 324.86g.
아침 식사: Лук, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Магнит Банан, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Помидоры. 점심 식사: Финик, Good Food Чернослив, Белый Хлеб, Сыр Камамбер, Агро-Альянс Пшеничная Крупа, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Петелинка Котлета Куриная на Пару. 저녁 식사: Табрис Котлета Рыбная из Минтая, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Щедрые Хлебец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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