2022년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 28일:
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297 kcal
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지방: 9.38g | 단백질: 35.84g | 탄수화물: 16.83g.
아침 식사: Café, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0%. 점심 식사: Чай. 저녁 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Кефир 1%, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Жареное Яйцо без Жира. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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