2022년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 28일:
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1457 kcal
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지방: 71.25g | 단백질: 69.35g | 탄수화물: 123.26g.
아침 식사: Géramont Camembert, Freshona Cornichons, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Wilhelm Brandenburg Lachsfleisch, Lätta Lätta Extra Fit, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Milch 1,5%, Kaffee. 점심 식사: Chef Select Grünkohl mit Pinkel und Kartoffeln. 저녁 식사: Lasagne. 간식/기타: Géramont Camembert, Bioland Bio Vollkornbrot, REWE Rumkugeln. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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