2022년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.1 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 28일:
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2709 kcal
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지방: 110.90g | 단백질: 99.57g | 탄수화물: 323.92g.
아침 식사: 光泉 黑芝麻鮮豆漿, 馬可先生 葡萄乾核桃肉桂捲, 福樂 貝禮詩伯爵奶茶, Oishi 巧克力洋芋片. 점심 식사: 福樂 貝禮詩伯爵奶茶, 老四川 酸辣粉. 저녁 식사: 臭豆腐, Suntory 微醉雞尾酒-白葡萄, 奶茶, 炸雞排, 洋蔥圈（麵包糠及油炸）, 炸薯條（油炸，冷凍）, 牛肉麵, 油炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 水餃, 全家 法式經典烤吐司. 더보기
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안정된 체중
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