2014년 11월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 11월 12일:
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2174 kcal
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지방: 50.25g | 단백질: 148.95g | 탄수화물: 273.64g.
아침 식사: Eroski Corn Flakes, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Pechuga de Pavo 0%, Manzana, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Entrepinares Queso Light, Hacendado Néctar Naranja. 점심 식사: Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. 간식/기타: Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Eroski Corn Flakes, Hacendado Plátano, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Amix Whey Pure Fusion Protein. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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