|
Сегодня - 200 👍
|
75.4 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 28일:
|
1354 kcal
|
지방: 52.26g | 단백질: 83.81g | 탄수화물: 142.14g.
아침 식사: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Рулет Куриный БЕРЕЗКА, Авокадо Авокадо, SPAR Хлеб Овсяный Новый. 저녁 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Вологжанка Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|