2022년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
94.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 25.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 28일:
|
885 kcal
|
지방: 18.90g | 단백질: 39.79g | 탄수화물: 163.48g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Innocent Direktsaft Orange ohne Fruchtfleisch, YFood This Is Food Classic Choco. 저녁 식사: Gut & Günstig Junge Erbsen, Müller’s Mühle Couscous. 간식/기타: Lorenz Kichererbsenchips, Clementinen, Clementinen. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|