2022년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 84.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 27일:
|
1543 kcal
|
지방: 64.97g | 단백질: 41.68g | 탄수화물: 176.01g.
아침 식사: Caffè Espresso, Nutella Nutella, Croissant o Cornetto, Banana. 점심 식사: Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasticcini, Arance, Ikea Food Polpette, Lasagne senza Carne con Verdure. 더보기
|
주 1.8 kg 감소하기
|