2022년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46.4 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 28일:
|
779 kcal
|
지방: 36.94g | 단백질: 32.53g | 탄수화물: 94.72g.
아침 식사: Зефирюшки Воздушный Зефир, Хороший День Сыр с Пажитником, Голден Яблоко . 점심 식사: Простая Еда Капкейк Морковный, Сыр-Бор Сыр Российский, Хурма, Фундук Фундук. 저녁 식사: Яблоко Семеринка, Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 간식/기타: Мандарины. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Anna________________님의 체중기록
|