2022년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 28일:
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1225 kcal
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지방: 52.07g | 단백질: 59.76g | 탄수화물: 48.54g.
아침 식사: Kaffee. 점심 식사: Stockmeyer Leberwurst Fein, Gut & Günstig Norvind Esrom, miree mit Wildem Bärlauch, Finn Crisp Sesame Round Crispbread , Harry Eiweißbrot. 저녁 식사: Meggle Baguette Knoblauch Butter , Olivenöl, Real Pimientos de Padron , Costa Marinierte Garnelen Kräuter Knoblauch. 간식/기타: Käfer Lambrusco. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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