2022년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 28일:
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1390 kcal
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지방: 71.28g | 단백질: 81.68g | 탄수화물: 105.13g.
아침 식사: Дикси Груша Конференц, Перекресток Мандарины, ВкусВилл Масло Топленое, Макфа Пшеничная Мука, Волжаночка Яйцо, Вкуснотеево Творог 9%. 점심 식사: Петмол Сливки 33%, Бурятмясопром Тушенка, Ашан Помидор, Ашан Лук, Barilla Макароны. 더보기
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안정된 체중
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