2022년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.4 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 24.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 28일:
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1504 kcal
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지방: 88.27g | 단백질: 75.21g | 탄수화물: 100.40g.
아침 식사: Ашан Котлета Свиная Натуральная, Milka Шоколад Цельный Фундук, Картофельное Пюре. 점심 식사: Milka Шоколад Цельный Фундук, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Barilla Pipe Rigate. 간식/기타: Ашан Котлета Свиная Натуральная, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная, Буше Чиабатта, Milka Шоколад Цельный Фундук. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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