2022년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 34.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 28일:
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1495 kcal
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지방: 57.48g | 단백질: 68.06g | 탄수화물: 192.28g.
아침 식사: Tahu Isi, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Good Day Kopi, Telur Dadar, Terong Balado, Nasi Liwet. 점심 식사: Good Day Kopi, Yellowfit Nasi Uduk Komplit. 저녁 식사: Terong Balado, Nasi Liwet. 간식/기타: Telur Dadar, Donat Dilapisi Coklat, Fullo Fullo Coklat, Nabati Siip, Perkedel Jagung. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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