2022년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 27일:
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2633 kcal
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지방: 34.37g | 단백질: 157.86g | 탄수화물: 390.09g.
아침 식사: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%. 점심 식사: Milk Protein Coppa al Gusto Cioccolato con Panna, Bontà dell'Orto Piselli Fini, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Consilia Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, ManuSol Miele Millefiori, Weight Watchers Latte Scremato, Bertoncini Protein Muesli Croccante con Frutta. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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