2022년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.6 kg
지금까지 감소한: 1.0 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 26일:
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2391 kcal
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지방: 83.24g | 단백질: 110.27g | 탄수화물: 302.97g.
점심 식사: 浪味仙 田園蔬菜, 珍珍 鱈魚香片, 蒜頭, 煮熟的紅蘿蔔, 雞蛋（整個）, 好菇道 鴻喜菇, 好菇道 美白菇, 洋蔥, 飯, 八方雲集 和風秋葵, 蛤蜊/蜆, 光泉 黑芝麻鮮豆漿, Oishi 巧克力洋芋片. 저녁 식사: 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越莓汁, Kiki 泰式奶茶, 康寶 金沙豆腐醬, 油炸豆腐, 蔥蛋, 給力盒子 泰式涼拌花枝, 卜蜂 泰式椒麻雞, Oishi 巧克力洋芋片, Ace 水果Q軟糖. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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