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Guten morgen 😃 ich wünsche euch einen schönen erholsamen 1 Advent 🕯lasst es euch gut gehen 😊
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98.1 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 27일:
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977 kcal
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지방: 20.46g | 단백질: 71.45g | 탄수화물: 122.92g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Äpfel, Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel, Lidl Ciabatta, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken. 점심 식사: Eisbergsalat. 저녁 식사: Beste Ernte Delikatess Rotkohl, Pfanni Semmel Knödel, Aldi Frischer Schweinebraten. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
Danke, es ist frostig und etwas ungemütlich. Werde heute Krankenbesuch machen bei der Tochter.🍀
2022년 11월 27일 작성이: schnorra
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2022년 11월 27일 작성이: proudmary2010
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2022년 11월 27일 작성이: 12Pummelelfe
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