2022년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.4 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 27일:
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918 kcal
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지방: 20.32g | 단백질: 16.14g | 탄수화물: 151.92g.
아침 식사: Eisbergsalat, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Lidl Vollkorntoast (37,5g). 저녁 식사: Vapiano Pasta Pomodoro. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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