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Been eating less
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140.2 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 26일:
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2265 kcal
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지방: 83.46g | 단백질: 75.60g | 탄수화물: 308.22g.
아침 식사: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Egg (Whole) , Toasted Whole Wheat Bread, Ketchup . 점심 식사: Dunkin' Donuts Bacon, Egg & Cheese on Bagel, Trader Joe's Hashbrowns, Dunkin' Donuts Blueberry Pomegranate Refresher (Medium). 저녁 식사: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Cream Cheese , Cinnamon Raisin Bagels . 간식/기타: Ranch Salad Dressing , Cheese Pizza. 더보기
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주 3.7 kg 감소하기
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